Kuinka kauan paukkupakkasella kannattaa oikein ulkoilla vai kannattaako ollenkaan? Työterveyslaitoksen johtava tutkija Sirkka Rissanen on perehtynyt kylmän ja kuuman vaikutuksiin ja lämpöfysiologiaan. Hän nostaa esille, että myös kylmässä voi lenkkeillä, mutta maltillisesti.
Artikkeli on _kirjautuneille_
Kirjaudu tai luo Kaleva Media -tunnus
Voit lukea kirjautumisen takana olevia sisältöjä
Pääset kommentoimaan sisältöjä
Saat oman nimimerkin