Tunnustusta aktiivisille kyläläisille: Re­von­lah­ti on maa­kun­nan vuoden kylä

Mainos: Syksyn supertarjouksena Siikajokilaakso Digi 6 kk vain 29 €, tilaa tästä!

Liikunta
Frisbeegolfratoja päivitellään Pyhännällä – "Pyritään löytämään fiksuja päivityksiä, että rata olisi enemmän heittäjäystävällinen"

Fris­bee­golf­ra­to­ja päi­vi­tel­lään Py­hän­näl­lä – "­Py­ri­tään löy­tä­mään fiksuja päi­vi­tyk­siä, että rata olisi enemmän heit­tä­jäys­tä­väl­li­nen"

Pyhäntä
26.09.2023 12:00
Tilaajille
Ikiliikkujien puheenjohtaja ei jouda sammaloitumaan

Iki­liik­ku­jien pu­heen­joh­ta­ja ei jouda sam­ma­loi­tu­maan

Aikuisurheilu
15.08.2023 18:00 2
Tilaajille
Lavatanssissa ei ole sääntöjä – Näillä vinkeillä sinäkin pääset alkuun tanssiharrastuksessa

La­va­tans­sis­sa ei ole sään­tö­jä – Näillä vin­keil­lä sinäkin pääset alkuun tans­si­har­ras­tuk­ses­sa

Lavatanssit
18.07.2023 18:00
Tilaajille
Tutkimus vahvistaa: Jos haluaa maksimoida liikunnan hyödyt, kannattaa lenkin jälkeen lähteä löylyihin – yhteisvaikutus hyväksi verisuonille

Tut­ki­mus vah­vis­taa: Jos haluaa mak­si­moi­da lii­kun­nan hyödyt, kan­nat­taa lenkin jälkeen lähteä löy­lyi­hin – yh­teis­vai­ku­tus hyväksi ve­ri­suo­nil­le

Saunominen
14.05.2023 12:00
Seniorit jumppaa ympäri Siikalatvaa – "meidän ikäisille tämän pitäisi olla pakollista"

Se­nio­rit jumppaa ympäri Sii­ka­lat­vaa – "meidän ikäi­sil­le tämän pitäisi olla pa­kol­lis­ta"

Ikäihmiset
02.05.2023 15:00
Tilaajille
Oulun yliopiston tutkimus: Vähemmän liikkuva keski-ikäinen menettää satoja euroja ansiotuloja vuosittain

Oulun yli­opis­ton tut­ki­mus: Vä­hem­män liik­ku­va kes­ki-ikäi­nen me­net­tää satoja euroja an­sio­tu­lo­ja vuo­sit­tain

Tutkimukset
10.02.2023 18:54
Tilaajille
Lihaskunto kohdilleen myös lantionpohjassa, vatsalihasten erkaumaa hoidetaan treenillä

Li­has­kun­to koh­dil­leen myös lan­tion­poh­jas­sa, vat­sa­li­has­ten er­kau­maa hoi­de­taan tree­nil­lä

Raskaus
20.01.2023 18:00
Tilaajille
Koululaiset ovat selvästi paremmassa kunnossa Siikajoella kuin Pyhännällä ja Siikalatvalla – yli puolella Siikalatvan 5.- ja 8.-luokkalaisista haasteita fyysisessä toimintakyvyssä

Kou­lu­lai­set ovat sel­väs­ti pa­rem­mas­sa kun­nos­sa Sii­ka­joel­la kuin Py­hän­näl­lä ja Sii­ka­lat­val­la – yli puo­lel­la Sii­ka­lat­van 5.- ja 8.-luok­ka­lai­sis­ta haas­tei­ta fyy­si­ses­sä toi­min­ta­ky­vys­sä

Move-mittaukset
17.01.2023 17:52 2
Tilaajille
Sukset ja luistimet saa ottaa pois kesäteloilta – Siikajokivarressa päästiin aikaisin jäädyttämään kenttiä ja ajamaan latupohjia

Sukset ja luis­ti­met saa ottaa pois ke­sä­te­loil­ta – Sii­ka­jo­ki­var­res­sa pääs­tiin ai­kai­sin jää­dyt­tä­mään kenttiä ja ajamaan la­tu­poh­jia

Talviliikunta
22.12.2022 09:00
Tilaajille
Nyt kelpaa punttia nostella – Ruukin uusi kuntosali on enää käyttäjiä vaille

Nyt kelpaa punttia nos­tel­la – Ruukin uusi kun­to­sa­li on enää käyt­tä­jiä vaille

Liikunta
13.12.2022 06:00
Tilaajille
Lainaisinko kirjan vai läskipyörän? Otan molemmat

Lai­nai­sin­ko kirjan vai läs­ki­pyö­rän? Otan mo­lem­mat

Liikunta
02.06.2022 18:00
Tilaajille
Pesäpallo 100 vuotta
Lukijalta Kolumni

Pe­sä­pal­lo 100 vuotta

18.05.2022 06:00
Tilaajille
Pääkirjoitus

Se­nio­rit ta­kai­sin liik­keel­le

Ikäihmiset
11.05.2022 11:03 1
Tilaajille
Kunnon Mummola -kiertueelle räväkkä startti Rantsilasta – "Maaseudun seniorit ovat paremmassa kunnossa kuin kaupunkilaiset"

Kunnon Mummola -kier­tueel­le räväkkä startti Rant­si­las­ta – "Maa­seu­dun se­nio­rit ovat pa­rem­mas­sa kun­nos­sa kuin kau­pun­ki­lai­set"

Ikäihmiset
10.05.2022 08:23
Tilaajille
Siikajoen moottoriradalla luistin luistaa ja moottori pärisee

Sii­ka­joen moot­to­ri­ra­dal­la luistin luistaa ja moot­to­ri pärisee

Luistelu
01.02.2022 09:00
Tilaajille
Leikkimieltä mukaan ja suksimaan kisaten kilometrejä!

Leik­ki­miel­tä mukaan ja suk­si­maan kisaten ki­lo­met­re­jä!

Liikunta
30.01.2022 15:00
Tilaajille
Hallinto-oikeus keskeytti yksilöliikuntatilojen sulkupäätöksen täytäntöönpanon – tilanne koskee esimerkiksi kuntosaleja

Hal­lin­to-oi­keus kes­keyt­ti yk­si­lö­lii­kun­ta­ti­lo­jen sul­ku­pää­tök­sen täy­tän­töön­pa­non – tilanne koskee esi­mer­kik­si kun­to­sa­le­ja

Koronarajoitukset
30.12.2021 15:45
Tilaajille
Pyhännän padelhallin teko siirtyy myöhempään – toiveissa saada paikkakunnan yrityksiä mukaan

Py­hän­nän pa­del­hal­lin teko siirtyy myö­hem­pään – toi­veis­sa saada paik­ka­kun­nan yri­tyk­siä mukaan

Padel
30.11.2021 16:10
Tilaajille
Padelhallille on nyt tiedossa paikka, ja Pyhännän kunta varaa hallista vuoroja viideksi vuodeksi eteenpäin

Pa­del­hal­lil­le on nyt tie­dos­sa paikka, ja Py­hän­nän kunta varaa hal­lis­ta vuoroja vii­dek­si vuo­dek­si eteen­päin

Padel
19.10.2021 17:03
Tilaajille
Nuori voimanpesä paukutti suomenennätyksiä – Joonas Viitanen on nostellut rautoja tosissaan vasta vajaan vuoden verran

Nuori voi­man­pe­sä pau­kut­ti suo­men­en­nä­tyk­siä – Joonas Vii­ta­nen on nos­tel­lut rautoja to­sis­saan vasta vajaan vuoden verran

Voimanosto
30.09.2021 10:08
Tilaajille