Erityisesti nukkumaanmenon ajankohdan säännöllisyys vaikuttaa Oulun yliopiston tuoreen tutkimuksen mukaan olevan tärkeää sydänterveydelle. Arkistokuva.
Kuva: Katja Lehto
Epäsäännöllinen nukkumaanmenoaika keski-iässä voi ennustaa kohonnutta sydän- ja verisuonitautien riskiä.