Mainos: Läheltä näkee kauas. Tutustu Sii­ka­jo­ki­laak­so Digiin 1 kk 1 €. Tilaa tästä.

Pääkirjoitus
Tilaajille

Se­nio­rit ta­kai­sin liik­keel­le

Pitkittyneellä koronapandemialla on ollut haitallisia vaikutuksia ikäihmisten kuntoon ja toimintakykyyn. Paikoilleen jämähtäneet seniorit tulisi saada nyt nopeasti takaisin liikkeelle.

Pääkirjoitus

Maaseudun ikäihmiset ovat keskimäärin paremmassa fyysisessä kunnossa kuin kaupunkilaiset ikätoverinsa. Tällainen mututuntuma oli Pohjois-Pohjanmaan Liikunta & Urheilu ry:n väellä, joka testasi senioreiden kuntoa ja toimintakykyä Rantsilassa viime viikolla. Vaikka joukolla liikkeelle lähteneet ranttiset ilahduttivat hyvillä testituloksillaan, suuremmassa kuvassa pitkittynyt koronapandemia on vaikuttanut negatiivisesti ikäihmisten liikkumiseen ja toimintakykyyn, kun harrasteryhmät ovat olleet tauolla ja lähikontakteja vältellessä elämänpiiri on supistunut.

Tautitilanteen helpottaessa harrastuksiin ollaan jälleen palailemassa, mutta ei niin runsaslukuisena kuin ennen koronaa. Syitä on monia, joista varmasti merkittävimpiä ovat pitkän liikkumattomuuden huonontama kunto ja päälle jäänyt koronan pelko.