Maukkaisiin keittoihin saa upotettua paljon kasviksia. Kuvituskuva
Kuva: Linda Hästbacka
Millaista ruokaa tulisi muistisairaan syödä? Sellaista, mikä on hyväksi kaikelle terveydelle.
– Sellainen ruokavalio, joka on suositusten mukaista, sydän- ja verisuonisairauksiin sopivaa, on hyvää myös muistille, sanoo muistiasiantuntija Taija Heikkilä Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsista.
Artikkeli on _kirjautuneille_
Kirjaudu tai luo Kaleva Media -tunnus
Voit lukea kirjautumisen takana olevia sisältöjä
Pääset kommentoimaan sisältöjä
Saat oman nimimerkin